دعا و مناجات
 
کارت پستال روز زن , دختران فراری , دانلوداهنگ به عشق تو ازخواب بیدارمیشم جهان بخش , قسمت اخربرگ رییزان , انواع مدل مو مردانه , پراید اسپرت , دانلودرایگان صوتی دعای توسل , آهنگ ایده آل بابک جهانبخش , عکسهای خنده دار , دانلود آهنگ مرتضی پاشایی جدید

 

 

فوت و فنهای نظافتی منزل!

 


* زمان تمیز كردن شیشه‌ها

 

توصیه می‌شود در روزهای بسیار سرد كه شیشه‌ها یخ زده‌اند آنها را پاك نكنید. در این وضعیت شیشه‌ها بسیار ترد و شكننده می‌شوند و ‌امكان شكستن آنها زیاد است. ‌

 


* پاك كردن سریع لكه فرش‌‌

 

یادتان باشد كه اگر لكه روی فرش بیش از یكی دو روز بماند ثابت می‌شود،‌ توصیه می‌شود لكه را هرچه زودتر با مواد پاك‌كننده فرش ‌پاك كنید.‌

 


* شفاف كردن رنگ قالی

 

ابتدا روی قالی مخلوط برگ‌های مرطوب (تفاله)‌ چای و نمك بپاشید، سپس با جاروبرقی جارو كنید تا رنگ قالی شفاف شود.‌

 


* جلوگیری از جمع‌شدن قالی‌‌

 

فرش‌های ابریشم یا ماشینی خیس زود جمع می‌شوند. برای جلوگیری از جمع شدن قالی‌ها دورتادور قالی را از زیر نوارهای چرمی ‌بدوزید.‌

 

 

* شامپو فرش ساده درست كنید

 

اگر شامپو فرش در دسترس ندارید وقت را تلف نكنید و 2 قاشق چای‌خوری نمك و یك قاشق چایخوری مایع ظرفشویی را در یك لیتر آب ‌حل كنید آن را خوب به‌هم بزنید تا كف كند و از كف آن برای تمیزكردن فرش استفاده كنید. این شامپو برای خشكشویی پالتو نیز مناسب ‌است.

 


* شیشه‌ پاك‌كن با سركه‌‌

 

روش دیگر این‌كه اگر شیشه پاك‌كن شما تمام شده خودتان به روش ساده شیشه‌ پاك‌كن تهیه كنید. در یك افشانه، 3 قاشق غذاخوری ‌آمونیاك، یك قاشق سركه و مقداری آب سرد بریزید. این محلول را می‌توان با سركه و آب تنها هم درست كرد. محلول آماده شده روی ‌شیشه بپاشید و بعد با روزنامه تمیز پاك كنید. استفاده از روزنامه آغشته به آب و سركه سفید شیشه را براق می‌كند. ‌

 

 



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ توسط math4ever

 

 

با دو خوراکی به جنگ آلرژی بروید!!

 

مصرف پیاز و سیر موجب افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن می‌شود و مصرف آن از آلرژی‌های فصل بهار پیشگیری می‌کند.

در بهار گرده‌افشانی درختان و گل‌ها باعث ایجاد حساسیت می‌شود که بیشتر به صورت آب‌ریزش بینی، اختلالات تنفسی به شکل خس‌خس، بثورات پوستی مثل کهیر، خارش و نهایتاً اگزمای مخاطی به صورت تورم و التهاب بروز می‌کند.

پیاز به علت داشتن ماده‌ای به نام کوئرستین مانند یک ضد آلرژی عمل می‌کند و خوردن مرتب آن به افرادی که به گرده گیاهان در فصل بهار حساسیت دارند، کمک فراوانی می‌کند.

سیر نیز تقویت‌کننده بسیار قوی سیستم ایمنی بدن است و به عنوان یک ماده غذایی ضدباکتری، ضد ویروس و سرطان موجب افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن می‌شود. این سبزی با افزایش لنفوسیت‌های T و ماکروفاژها، عوامل و ابزارهای جنگی سیستم دفاعی را تقویت می‌کند.
در بین دیگر سبزی‌های دیگر هویج، اسفناج و سایر سبزی‌های رنگی حاوی بتاکاروتن، سیستم ایمنی بدن را تقویت و از بروز حساسیت‌های فصلی جلوگیری می‌کنند و به طور کلی افرادی که بیشتر گیاهخواری می‌کنند، سیستم ایمنی قوی‌تری دارند.

 

 



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ توسط math4ever

 

 

افراط و تفريط بهداشتي کودکان را بيمار مي‌کند

 

تحقيقات نشان مي‌دهد ضد عفوني بيش از حد يا آلودگي زياد در محيط زندگي کودکان هر دو موجب بيماري آنان مي‌شود.


به گزارش خبرگزاري مهر به نقل از ام.بي.سي نيوز، بررسيهاي گسترده توسط محققان انگليسي نشان مي دهد بر خلاف تصور عمومي کودکاني که در محيطهاي بسيار ضد عفوني و به دور از هر گونه ميکروب زندگي مي کنند بيشتر در معرض ابتلا به بيماري هستند.



علت اين امر نيز اين است که سيستم ايمني و دفاعي کودکان بسيار حساس است و چنانچه هيچ آلودگي در محيط نباشد و يا به مقدار زياد از مواد شيميايي ضد عفوني کننده در محيط استفاده شود بدنشان آمادگي مقابله با عوامل خارجي را نداشته و با کمترين عامل واکنش نشان داده و احتمال ابتلا به بيماري در آنها افزايش مي يابد.



چنانچه کودکان در محيطهاي آلوده  با کمترين امکانات بهداشتي نيز زندگي کنند از آنجا که مرتب در معرض ابتلا به انواع آلودگي و عفونت قرار دارند سيستم دفاعي و ايمني بدنشان ضعيف شده و احتمال بروز بيماري در آنان افزايش مي يابد.



کارشناسان عقيده دارند ابتلا به بيماريها به ويژه در سنين کودکي ناشي از ضعف سيستم دفاعي و ايمني بدن است و بررسيها نشان داده در هر دو وضعيت بيشترين احتمال آسيب وجود دارد به همين دليل بهتر است کودکان در محيط و شرايط معمولي رشد کنند و نظافت محيط به حد اعتدال رعايت شود.

 



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ توسط math4ever

 

کارمزد پایانه های فروش (POS) بانک پاسارگاد حذف شد

 

 

کارمزد پایانه های فروش (POS) بانک پاسارگاد حذف شد

 

 

به میمنت سی ویکمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی و به مناسبت فرا رسیدن سال نو، از تاریخ ۲۲ بهمن سال جاری تا پایان سال ۱۳۸۸، از دارندگان پایانه های فروش بانک پاسارگاد، هیچگونه کارمزدی اخذ نمی شود.

 


به گزارش روابط عمومی بانک پاسارگاد به منظور توسعه فعالیت های بانکداری الکترونیک و استفاده بیشتر مردم از کارت به جای پول نقد است که علاوه بر حفظ بهداشت عمومی، ایمنی و امنیت بیشتر مالی مردم عزیز کشور را به همراه خواهد داشت، از پذیرندگان پایانه های فروش (POS) خود در سطح کشور در تراکنش های مربوط به دارندگان کارت های شبکه شتاب هیچ گونه کارمزدی اخذ نمی کند. مبالغ این کارمزدها نیز در نیمه اول فروردین ماه سال ۱۳۸۹ به حساب آنها برگشت داده خواهد شد. همچنین پذیرندگان برتر پایانه های فروش در کلیه فروشگاه های کشور، از ابتدای سال ۱۳۸۹، به تناسب فعالیت، مشمول برخورداری از مزایای مستمری خواهند بود که متعاقبا اعلام خواهد شد. گفتنی است به دارندگان کارت های بانک پاسارگاد و نیز سایر بانک ها که بیشترین تعداد خرید را در پایانه های فروش این بانک دارند، جوایز ویژه ای اهدا خواهد شد.

 

 



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ توسط math4ever


 

پاك كردن مداد شمعی از روی مبلمان چوبی

 


آیا شما هم در خانه خود یكی از این آرتیست های كوچك را دارید كه دائماً در حال ایجاد آثار هنری در نقاط مختلف خانه هستند؟

 


در این حالت باید نحوه پاك كردن نقاشی ها آنها را نیز بدانید. نگران نباشید در این بخش شیوه پاك كردن مداد شمعی را به شما آموزش می‌دهیم. این تكنیك ها به ویژه برای مبلمان چوبی مورد استفاده قرار می‌گیرند.

 


كمی سس مایونز در یك ظرف بریزید. یك دستمال تمیز و خشك را به آن آغشته كنید. روی نقاطی كه با مداد شمعی رنگ امیزی شده است را با یك لایه مایونز بپوشانید و با دستمال روی آن بمالید. یك دستمال دیگر بردارید. آنرا كمی نیمه مرطوب كنید و سپس آن قسمت را به طور كامل پاك كنید.

 

 

اگر سس مایونز در اختیار ندارید، می‌توانید از نشاسته استفاده كنید. قدری نشاسته را با آب مخلوط كنید. میزان نشاسته باید بیشتر از آب باشد و محلول غلیظ باشد. هر چه میزان غلظت محلول بیشتر باشد، قدرت پاك كنندگی آن هم افزایش پیدا می‌كند. محلول را روی محل مورد نظر بزنید، به كمك یك فرچه آنرا پاك كنید و با دستمال تمیز كنید.

 

 

 

 



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ توسط math4ever

 


چه موقع انرژي شما تمام مي شود ؟
لازم نيست بگوييد : ما مي دانيم .
طي آخرين تحقيقاتمان در مورد خواب ، متابوليسم ، استرس و کرونوبيولوژي به تشخيص اينکه چه موقع بيشترين موقعيت خستگي را داريد پرداختيم و با کمک متخصصين ، طرحي مطمئن براي کمک به مقابله با آن انديشيديم .مطمئن باشيد که با اين 8 استراتژي ، شاداب و سرحال از خواب بيدارمي شويد ، در طول روز هوشياريد و درست به موقع به رختخواب رفته تا يک خواب راحت داشته باشيد.

 

1- چه موقع بيدار شويد
به جاي اينکه : بخوابيد
سعي کنيد : بلند شويد و خودتان را در معرض نور آفتاب قرار دهيد .
اين کار باعث مي شود تا ريتم محدود شما که با ساعت بيولوژيکي بدنتان در غده هيپوتالاموس تنظيم مي شود با 24 ساعت روز همگام شود . اگر نور نباشد ، چرخه ي خواب و بيداري بدن شما مايل است با ميانگين هر روز 12 دقيقه به تآخير بيافتد و با ريتم 24 ، 2 ساعت کار کند . ( دانشمندان علت آن را نمي دانند ولي فکر مي کنند که به تغييرات فصلي خورشيد مربوط مي شود ).


ماريانا فيگريو ، پزشک و مدير برنامه ريزي مرکز تحقيقات موسسه پلي تکنيک رينسلر مي گويد : " اين بدين معني است که بدن شما مي خواهد بيشتر شما را در رختخواب نگه دارد . اما اگر اجازه بدهيد که چنين اتفاقي بيافتد و هر روز در يک ساعت از خواب بلند شويد ، کسل و خسته خواهيد شد ".


براي اينکه ريتم محدود خود را با 24 ساعت روز تنظيم کنيد ( وقتي خستگي از بدنتان بيرون برود احساس مي کنيد مثل جت پرواز مي کنيد ) تصميم بگيريد که حتما 30 دقيقه اول را درمعرض نور آفتاب بايستيد حتي روزهاي تعطيل که مي خواهيد بخوابيد . ساده ترين راه اين است که از خانه بيرون برويد و نيم ساعت براي خودتان بچرخيد يا صبحانه اتان را کنار يک پنجره آفتاب گير بخوريد . اگر برنامه ي کاري اتان ايجاب مي کند هنگامي که هنوز هوا روشن نشده از خواب بلند شويد چراغهاي داخل خانه را روشن کنيد حتي کمي از آن مي تواند به شما کمک کند.

 


2- چه بخوريد
به جاي اينکه : شکم خود را از کربوهيدرات پر کنيد
سعي کنيد : آنها را محدود کنيد تا جايي براي پروتئين بيشتر باز کنيد .

 

اگرچه کربوهيدراتها مي توانند به عنوان سوختي که سريع مي سوزند مصرف شوند اما مصرف بيش از اندازه ي آنها باعث تخليه انرژي مي شود .

 

در تحقيقات اخير که توسط دونالد . کي . ليمن ، پزشک و پروفسور تغذيه در دانشگاه ايلينويز انجام گرفت گزارش شده ، خانمهايي که ميزان کربوهيدرات را در رژيم غذايي اشان کم کردند و ميزان مصرف پروتئين را بالا بردند بيشتر احساس شادابي و پرانرژي بودن مي کردند .


مصرف کربوهيدرات سالم روزانه خود را به زير 150 گرم برسانيد . بهترين تقسيم بندي غذايي مي تواند اينگونه باشد : مصرف 5 وعده سبزيجات ، 2 واحد ميوه و 3 يا 4 وعده مواد نشاسته اي ( ترجيحا غلات سبوس دار ) . کربوهيدرات مانند نان ، برنج ، ماکاروني و برشتوک .


صبحانه : يک تکه نان يا کلوچه ، يک عدد تخم مرغ ، همبرگر و پنير از هر کدام يک تکه و يک ليوان شير.

 

ناهار : ساندويچ رو باز شامل يک تکه نان ، 2 تا 3 مثقال گوشت و 1 مثقال پنير ، 2 وعده سبزيجات و 1 عدد سيب .

 

شام : 6 مثقال گوشت بدون چربي ، 3 واحد سبزي ، يک واحد ميوه و 1 يا 2 واحد کربوهيدرات نشاسته اي .

 

3- چه موقع قهوه بنوشيد
به جاي اينکه : اولين چيزي باشد که سر مي کشيد
سعي کنيد : آخرين چيزي باشد که در طول روز مي خوريد .
اين زماني است که شديدا به آن نياز داريد . کافئين با مهار نمودن تأثيرات آدنوزين * که يک ماده شيميايي در مغز براي خواب است و در طول روز تجمع مي کند باعث مي شود تا خواب آلودگي بيشتري پيدا کنيد .

 

 

جيمز يات ، پزشک و مدير مرکز تحقيقات و خدمات اختلالات خواب در مرکز پزشکي دانشگاه راش مي گويد : " در عين حال ،هر کجا که احساس خواب آلودگي کنيد ، کلا نزديک غروب قهوه به کمک شما مي آيد پس تأثير کافئيني که هنگام صبح مصرف مي کنيد از بين خواهد رفت .
خوردن 2/1 تا 1 فنجان قهوه يا کافئين هنگام غروب يعني هنگامي که فشار خواب بالاست شما را پرانرژي نگه مي دارد ، اما اگر شديدا به اثرات کافئين حساس هستيد اوايل عصر آن را استفاده کنيد تا هنگام شب به سختي به خواب نرويد .

 

4- به غذا خوردن خود زمان بدهيم
به جاي اينکه : تمام طول روز را بچرخيد
سعي کنيد : هر روز در يک زمان مشخص غذا بخوريد
نيازهاي کالري بدن شما بسته به ريتم روزهاي ديگر دارد يعني هنگاميکه از خواب بلند مي شويد و به رختخواب مي رويد و هنگاميکه بيشترين انرژي را مصرف مي کنيد ( مثلاً : پياده روي آخر وقت که براي تناسب اندامتان مي رويد ).


ليمن مي گويد : "چيزي که شما را خسته مي کند اين است که بدنتان انتظار داشته باشد که مثلاً 7 صبح صبحانه بخورد و 12 ظهر ناهار و شما يکي از آنها را انجام ندهيد .


غذا خوردن نامنظم و نابهنجار منجر به گرسنگي بيشتر و پرخوري مي شود " . صبحانه را شب قبل آماده کنيد تا مطمئن شويد که روز را با انرژي شروع خواهيد کرد حتي اگر ديرتان بشود . اگر وسط روز نمي توانيد بيرون برويد ، ناهارتان را با خود به محل کارتان ببريد . آخر هفته ، چند نوع غذا که سريع گرم مي شود را آماده و فريز کنيد تا شما و خانواده هر شب در يک ساعت مشخص شام بخوريد .

 



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ توسط math4ever

 

 

کشاورزی بدون خاک در لوله ها


 

روش نوين كشت بدون خاك موسوم به «آوند کشت» كه در آن بذر يا نهال گل ها، سبزيجات و صيفي جات در درون لوله هاي ويژه کاشته مي شود از سوي جمعي از دانشجويان مبتكر دانشکده کشاورزي دانشگاه فردوسي مشهد در كشور ارائه شد.

 

 

شهاب الدين آهويي، دانشجوي مبتکر گروه باغباني دانشکده کشاورزي دانشگاه فردوسي، آوند کشت را شيوه اي جديد در زمينه كشت بدون خاك براساس بستر کشت ظرفي عنوان كرد و اظهار داشت: آوند به معني ظرف و لوله است و آوند کشت نوعي بستر کشت ظرفي يا لوله اي که شامل شبکه اي از لوله هاي سوراخ دار يا شکاف دار و يا نيم لوله ها به اشکال مختلف است. وي در ادامه گفت: در اين لوله ها بذر يا نهال گل ها، سبزيجات و صيفي جات کاشت مي شود که اين شبکه ها با نصب روي چهارپايه اي به راحتي قابل حمل و جابه جايي است. اين دانشجو تصريح کرد: اين شبکه از نظر اندازه مي تواند هم از طول و هم از عرض توسعه پيدا کند که براي افزايش طول مي توان از لوله هاي استاندارد شده کوتاه تر داراي قابليت اتصال استفاده کرد. همچنين براي افزايش عرض شبکه ها تنها بايد بر تعداد لوله ها افزود و آخرين لوله را از هر طرف با زانو به طرفين شبکه متصل كرد. وي بيان داشت: قطر لوله هاي انتخابي برحسب اندازه بوته ها از 40 تا 110 ميليمتر (اندازه هاي مختلف لوله پوليکا) متغير است. اين نوع کشت براي اولين بار در ايران راه اندازي شده است و در کشور رايج نيست و موفق به کسب رتبه برتر در نمايشگاه پژوهش شده است.

 

 

 



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ توسط math4ever

 

 

در بین ما افرادی وجود دارند که مجردند و ترجیح می دهند هر چه زودتر تشکیل خانواده بدهند، اما در این بین هستند اشخاصی که ترجیح می دهند همچنان مجرد بمانند و یا دیر تر ازدواج کنند. باید اشاره داشت در بیشتر افرادی که تشکیل خانواده می دهند میل به ازدواج احساس می شود، یعنی زمانی که این احساس در آنها به وجود آمد تشکیل خانواده می دهند... حال شاید شما بپرسید، این نیاز را چگونه باید در وجود خودمان بشناسیم تا ازدواج کنیم... آیا اصلاً چنین احساسی در ما به وجود می آید یا نه؟ تست های زیر را پاسخ دهید تا متوجه شوید که در وجودتان چنین میلی دارید یا خیر؟

 

تست روانشناسی

تست:

 

1- آیا زمانی که مادر و پدری را به همراه فرزند کوچکشان می بینید، غبطه می خورید؟

 

الف) بله

ب) خیر

ج)گاهی اوقات

 

2- آیا زمانی که یک زوج جوان را در حال خنده می بینید، افسوس می خورید؟

 

الف)بله

ب)خیر

ج)گاهی اوقات

 

3-آیا همچون گذشته از اوقات تنهایی تان لذت می برید؟

 

الف)بله

ب)خیر

ج)گاهی اوقات

 

4- زمانی که در جمع دوستان متاهل هستید،به خود می گویید که ای کاش من هم متاهل بودم؟

 

الف)بله

ب)خیر

ج)گاهی اوقات

 

5-آیا شده که تا به حال حضور شخصی از جنس مخالف، شما را دگرگون کند؟

 

الف)بله

ب)خیر

ج)گاهی اوقات

 

6- آیا تا کنون به این موضوع فکر کرده اید که تنهایی دیگر بس است؟

 

الف)بله

ب)خیر

ج)گاهی اوقات

 

7-آیا تا کنون برایتان پیش آمده که شادی تان را بخواهید به کسی از جنس مخالف، انتقال دهید؟

 

الف)بله

ب)خیر

ج)گاهی اوقات

 

تست روانشناسی

 

8- آیا شما موسیقی های آرام گوش می دهید؟

 

الف)بله

ب)خیر

ج)گاهی اوقات

 

9- آیا شده زمانی که پشت ویترین یک فروشگاه هستید، احساستان به شما بگوید برای کسی هدیه ای بخرید؟

 

الف)بله

ب)خیر

ج)گاهی اوقات

 

10- آیا رنگ زندگی برای شما تغییر کرده است؟ امیدواریم که حضور شخصی زندگی تان را دگرگون کند.

 

الف)بله

ب)خیر

ج)گاهی اوقات

 

11- آیا شده در چند ماه اخیر، لبخند فردی، امید را در دلتان زنده کند و نگاه شما به زندگی تغییر کند؟

 

الف)بله

ب)خیر

ج)گاهی اوقات

 

12- زمانی که پدر مادرتان می گویند، دیگر زمان ازدواج فرا رسیده است، اخم نمی کنید؟

 

الف)بله

ب)خیر

ج)گاهی اوقات

 

13- آیا به تازگی در خیالتان مراسم خواستگاری را مرور می کنید؟

 

الف)بله

ب)خیر

ج)گاهی اوقات

 

14- آیا اخیرا برایتان پیش آمده عاشق کسی شده باشید، اما حجب و حیا اجازه ندهد، آن را با او در میان بگذارید؟

 

الف)بله

ب)خیر

ج)گاهی اوقات

 

 

نتیجه:

 

اگر از 14 پرسش بالا به ده گزینه پاسخ بلی داده اید، به این معنی است که نیاز به ازدواج در وجودتان احساس شده است و اگر به ده گزینه پاسخ خیر داده اید، به این معنی است که نیاز به ازدواج هنوز در وجودتان احساس نشده است و اگر به هفت گزینه پاسخ گاهی اوقات داده اید به این معنی است که هنوز سر در گم هستید و نمی دانید که باید ازدواج کنید یا نه، همچنان مجرد بمانید.

 

 

 



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ توسط math4ever

آرزو

مطهره دهقانی زاده / کلاس چهارم / یزد


امام رضا! مدینه چراغش خاموش است ولی گنبد تو چراغون است.من دوست دارم در مدینه مثل حرم تو چراغان باشد.

حمیده بهبودی / کلاس پنجم


امام رضا! من از راه دور آمده ام و از شما چند خواهش دارم که حاجت های من را روا کنید یا امام رضا یکی از حاجت های من نزدیک شدن ظهور امام زمان است.

زهرا منفرد / شیراز


امام رضا! همه اومدند پشت پنجره فولاد حاجت بگیرن، حاجتشون رو بده من ،تو و کبوترات رو دوست دارم. آمدم حاجت بگیرم.

احسان علی پور اکرم / رفسنجان

امام رضا! من 10 سال دارم و اولین بار به زیارت تو آمدم و حاجت من و همه ی مسلمانان را برآورده کن.

فاطمه / مشهد


ای امام هشتم امام بزرگ از تو شفایم را می خواهم.

مجتبی / کلاس دوم


یا امام رضا! از تو می خواهم هر کس هر حاجت كه دارد يا و هر مریضی که دارد حاجتتان را برآورده بکن.

محمد رضا اکبر زاده / دزفول


السلام علیک یا علی ابن موسی الرضا یا پسر موسی بن جعفر من از راه دور آمده ام و از شما می خواهم که همه ی مریضه ر شف بدهید و حاجت همه ی مومنین و مومنان را برآورده کنید.یا ضامن آهو دستم به دامن شما روا کن حاجت همه ی ما را

نوید کنیان / شیراز


امام رضا حاجتم را روا کنید.

مرضیه / نظر آباد


من از امام رضا می خواهم مادر و پدرم ر سلامت نگه دارد و مریضان را شفا دهد.

امیر حسین رحیم زاده / اصفهان


دوست دارم خانه دار بشویم پدر و مادر سال های زیاد عمر کنند. من و پدر و مادرم سلامتی داشته باشیم.

جهانگیر/ 13 ساله / تهران


اللهم عجل لولیک الفرج و النصر و العافیه

عاشقت امین گنجعلی


یا امام رض مرا جز شیعیان خاص خود قرار بده.

رضا قاسمی / اصفهان

خداوند مریض ها ر شف بده

علی بهبودی / 10 ساله / یزد


من از امام رضا می خواهم که به من و پدر و مادرم سلامتی بدهد.من از امام رضا می خواهم که من را در درس ها موفق کند و من را به دین اسلام کامل آشنا کند.من امام رضا را خیلی دوست دارم و از امام رضا می خواهم هم در این دنیا و هم در آن دنیا به من کمک کند. و می خواهم تا زنده هستم امام رض من را به پا بوس خود بطلبد.

مجتبی کریمی / تهران


من از امام رض می خواهم مادر و پدرم را سلامت نگه دارد و من را در درسهایم یاری کند.آرزوهای خواهرم را برآورده کند



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ توسط math4ever

کباب کردن

 

اين متخصصان مي‌گويند: كباب كردن يك روش كم چربي براي طبخ غذا است اما بايد هوشيار باشيم كه اگر گوشت كبابي زياد مصرف شود خطر ابتلا به سرطان را در پي خواهد داشت. اين مطالعات نشان مي‌دهد كه برگرها و كباب‌هاي آبدار بويژه در حالت نيم سوز و ذغالي شده حاوي مواد سرطان‌زا هستند. محققان در توضيح اين مطلب مي‌گويند: وقتي شما گوشت را روي ذغال كباب مي‌كنيد، مقداري از چربي گوشت روي ذغال و خاكستر مي‌ريزيد و وقتي چربي با اين حرارت بسيار زياد برخورد مي‌كند ماده سرطان‌زا توليد مي‌شود كه اين ماده با دود حمل شده و دوباره به گوشت برمي‌گردد و براي بدن خطرناك است. لذا متخصصان تغذيه توصيه مي‌كنند كه يك روش سالم و بي ضرر براي كباب كردن گوشت، سرخ كردن و يا تنوري كردن اين ماده خوراكي است. اين متخصصان تاييد مي‌كنند كه طبخ غذا در مدت زمان طولاني تر و در دماهاي پايين‌تر روش بسيار بهتر و سالم تري است. به علاوه طبخ جوجه بدون پوست‌ و مرغ و گوشت لخم نيز توصيه مي‌شود چرا كه مقدار چربي كه از اين نوع گوشت‌ها ممكن است روي ذغال بريزد به ميزان قابل توجهي كمتر است و در نتيجه از مقدار مواد سرطان‌زايي كه ممكن است توليد شوند، كاسته خواهد شد.

 

 

 

 

 



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ توسط math4ever
رپورتاژ
فال حافظ
طراحی سایت با وب افرا
صنعت پرورش شتر مرغ
تورهای لحظه آخری ارزان قیمت اروپا آنتالیا روسیه و استانبول
استفاده از میز و صندلی های استاندارد در تالار عروسی
بلیط های چارتری ارزان قیمت
مهم بودن فضای آتلیه های عروس در انتخاب
طراحی سایت اصفهان |طراحی سایت حرفه ای | سئو تضمینی سایت
جاذبه های گردشگری مازنداران مشهد و معرفی تور مالزی ارمنستان نوروز 96
اتوبار و باربری آریا
بازی اندروید
هدایای تبلیغاتی
دانلود آهنگ جدید
با سایت ویدوبین آشنا شوید
درج آگهی رایگان
مدل لباس عروس
چگونگی افزایش زیبایی با جراحی زیبایی
راهکار های یافتن بهترین جراح پلاستیک
همه چیز در مورد جراحی بینی
مطالب لادین

لینک های مفید
چت روم | شیرازچت | چت | طراحی ست اداری | قیمت روز جوجه شتر مرغ | داروخانه آنلاین | اجاره سوئیت مبله در تهران | افزایش فالوور اینستاگرام | آموزش مجازی | قیمت آبنما | تبلیغات اینترنتی | نازایی | جوش فلزات |

قدرت گرفته از : پانا بلاگ

تمامی حقوق این وبلاگ محفوظ است | طراحی :